中野区合気道連盟: 2011 秋合宿
恒例の秋合宿で秩父にいってきました。
今回は昨年より参加者が増え36名の会員の参加でした。初参加の方も7名と例年よりふえました。宿に到着後の食事はいつものカレー食い放題。その後宿のバスで秩父スポーツセンターへ移動。稽古にはいりました。昨年から合宿での審査も行い最後の稽古時間に行いました。今年は2級の審査がありました。
宿に戻って食事となおらい これも恒例の「合気道クイズ」は6チームにわかれて熱戦がくりひろげられました。
2日目は 2コマの稽古。その後 温泉で汗を流し お昼は おそば食い放題。教室長からの総括で終了。帰路につきました。 秩父駅でのお土産タイムでは名物のこんにゃくを皆でつつきました。 ほのぼのと楽しい恒例行事です。
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中野区合気道 少年部記事より
合気道はとてもケガが少ない武道と言われています。
実際に少年部設立から16年たちますが大きなケガはありません。
骨折などの大きなケガはもちろん足をくじいたり関節を痛める生徒さんもでていません。合気道のよいところだと思います。
他の武道は競技として発展し、スポーツ化しているものがほとんどです。そのため技の多くが力とスピードに頼ることになります。また、相手の力と正面からぶつかり、カウンターのような思わぬ衝撃を受けたりします。
合気道は相手の力をそらし誘導し崩してゆきます。
力ずくで投げるようなことはしません。またそういう技もありません。
投げられるほうも、自分の力量の範囲で受け身を行います。自分で転がり受けをとれるので、始めたばかりの生徒さんもでんぐり返しで受けを始められて、充実感があるようです。
受けの時も仕手(技をかける)ときも、柔らかな動きが大切になりますので柔軟性が身に付きます。バランス感覚も養われます。
相手を崩すには自分の姿勢が崩れないことが大切です。力を一つのところにためない、力まないことで相手の力を感じられいい技になります。柔軟性とよい姿勢を大切にすることもケガが少ない理由だと思います。
腕立て伏せなど、筋力トレーニングはありません。柔らかく受け身や技をやってゆくうちに自然と体力がつきバランスの良い動きが身に付きます。
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少年少女部のブログができました!
合気道演武会の様子が中野シティテレビで放映
ユーチューブで見れます。(平成22年)
http://www.youtube.com/watch?v=U_NobUVshXs
少年少女部のブログができました!
http://aiki2000.cocolog-nifty.com/syunenn/
合気道連盟 中野教室のホームページ(まなびVIVAネット)
http://tokyo-nakano.genki365.net/gnkn02/mypage/index.php?gid=G0000092
合気道は、開祖植芝盛平翁によって創始された
武道です。
開祖入神後、故植芝吉祥丸が道主を継承し、
現在は、植芝守央が道主を受け継いでおります。
財団法人合気会は、開祖によって創始された
合気道を守り育て、正しく世に広めていくために
設立された文部科学省公認の団体です。
今では、世界の合気道の中心として活動しています。
財団法人合気会 http://www.aikikai.or.jp/jpn/index.htm より
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中野区合気道連盟は 財団法人合気会の所属です。中野体育館ができてすぐに設立されました。現在42年目になります。
教室は 中野教室 江古田教室 本町教室 江原教室 鷺宮教室の5教室があります。
それぞれ小学校などの公共施設で行っています。授業の曜日や地域にあわせて教室を選んでいただけます。会員は現在、約150名です。
クラスは少年部(小・中学生)と一般部(高校生以上)にわかれています
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ご見学やご入会について
ご質問等ございましたら 中野教室長 松本肇 電話 090-3222-9370へご連絡ください。
または、
メール info@hongou-es.com まで(メールの件名は 「合気道について」 といれてください。少年部指導担当者のメールです)
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中野区合気道 稽古情報☆
速報☆ 中野体育館が通常どおり使えるようになりました。
よって、稽古は4月19日火曜から通常時間で再開になります。
少年部・一般部ともに通常時間にもどります。
いまのところ、5月末までの暫定とのことですので、会員の皆様は時々ブログでチェックください。
※初心者講習も少年少女部・一般部ともに再開いたします。
今からでも十分基礎からならえますのでどうぞ、中野体育館 の柔道場に 火・木の少年部は 午後6時15分 一般部は 午後7時15分すぎにいらしてください
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震災後の合気道稽古を開始します。
合気道中野教室の皆さまお待たせいたしました!
中野体育館が夜間使えずに震災後の稽古ができませんでしたが、何とか稽古場が確保できましたのでお知らせいたします。
中野教室稽古場所と日程
1. 稽古場: 中野サンプラザ 8階 研修室 グループ室1・2
稽古日: 4月19日火 ・ 28日木
5月12日木 ・ 17日火 ・ 26日木
6月以降は毎週火曜
(木曜への振り替え日もありますのでブログチェックください。)
時間 : 午後7時より午後9時まで
7時集合、清掃をしてから稽古に入ります。
※6時30分から鍵を借りれます。
※清掃のためのタオル、雑巾等を各自ご持参ください。
2. 中野体育館 柔道場(今までの場所) 4月12日火曜より
稽古日:毎週 火曜・木曜
時間: 午後4時より午後5時30分まで
※少年部の稽古をします。一般部の方は自由稽古ができます。
※白・茶帯の方は少年部指導員または有段者が指導します。
3. 桃園公民館 5月より 詳細きまりましたらお知らせします
4. 旭公民館 詳細きまりましたらお知らせします。
サンプラザ 稽古場の写真です。きれーです。おしゃれです
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秋の中野区合気道合宿 2010
10月10日11日 毎年恒例、秋の合宿にいきました!![]()
前日までの雨も上がり気持のいい秩父到着! カレーをたべてから道場に宿のバスで向かいます。初日は午後からの練習で 2コマ。普段とは一味違う稽古指導に会員も集中力を発揮し実りある時間をすごしました。
その後はお楽しみの宴会 大好評の「合気道クイズ」で盛り上がりました。
問題例:合気道江古田教室音頭は「よさほいのほい」のあいのてがでてきますがさて・・「ほい」はいくつでてくるでしょうか? 江古田教室の会員も5番まであるの知らない事実が判明!小山会長の玄人裸足な歌声がCDで宴会場にひびきました。![]()
翌日は3こまの熱あるなかにも、ほのぼのとした楽しい稽古を終了。そば食い放題で秩父駅から一路レッドアロー号にて帰路へ。その前に駅構内の売店でお土産かったり、名物のこんにゃくを食べたり・・楽しい時間をすごしました。
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中野区合気道連盟 TV出演!
演武大会の様子が中野ケーブルテレビで放映されました。![]()
http://www.youtube.com/watch?v=U_NobUVshXs ←こちらをクリックしてみてください!
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